作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入其中。也有的人经常跑个5公里或10公里，对马拉松跃跃欲试。能长跑就能跑马拉松吗？虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的不同。从距离上看，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者在数小时内保持稳定的运动状态，需要更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。马拉松对身体耐力、体能要求极高，需要跑者做好充分准备。跑者在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统性的训练，以提高耐力和运动能力。
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赶到机场懵了！男子称飞机提前5小时起飞，平台回应：对受影响旅客给予相应补偿（江南都市报）
随手拍摄的一段菜品视频，被认定为“违法广告”，面临45万元处罚……近日，一张由山东临沂市兰山区市场监督管理局在3月出具的《行政处罚告知书》引起热议。事情源于当地一餐馆老板张女士，年初在短视频平台发布的一段展示菜品的视频。
特朗普宣布将对巴西征收50%关税 专家：影响巴西牛肉、原油出口｜宅男财经
【宅男财经｜专家面对面】据央视新闻报道，当地时间7月9日，美国总统特朗普在社交媒体平台“真实社交”上发布了致巴西有关加征关税的信函，表示美国将自2025年8月1日起对所有巴西产品征收50%的关税。“这个举动将给巴西的经贸产业带来巨大影响。
近期，第三届全国文明家庭名单公布，我市薛引生家庭入选。荣誉的背后，是薛引生家庭对优良家风“以勤劳为本，与诗书为伴，行仁义之事，做忠孝之人”的传承与坚守，是对社会正能量的积极弘扬。
印度航空坠机黑匣子录音曝光：飞行员互问“为何切断燃油？” 专家称意外移动燃油开关可能性较低
印度航空事故调查局12日披露了此前印度航空波音787-8型客机坠毁事故的初步调查结果。△印度客机坠毁全程监控：从起飞到爆炸不足1分钟发动机燃料供应中断空中熄火报告显示，飞机起飞后数秒内，两台发动机的燃油开关几乎同步从“运行”位切换至“切断”位，导致发动机燃料供应中断而空中熄火。
岳阳晚报7月10日讯（周磊 李时雨）近日，岳阳市城运集团在该市中心医院新老院区间开展无人机物资运输，利用无人机送检样本、运送消毒器材，并配有医用级恒温箱，将原本近30分钟的运输时间缩短至10分钟左右，单次运送能力达10千克，实现点对点无人配送。
韩城市薛引生家庭入选第三届全国文明家庭。陕西网讯（记者 王美娜）韩城市薛引生家庭入选第三届全国文明家庭、共建美好城、西安美院学子韩城行、开展房屋安全“大体检”，韩城每天都在发生着一些你我关注的事，下面来看看新闻中的韩城事。
7月10日，欧洲议会以523票赞成的压倒性优势通过了一项决议，要求中国解除稀土出口禁令。同时，美国正在暗中通过第三国转运中国稀土，而中国也早就准备好了反制措施？欧盟委员会主席冯德莱恩下个月即将访华，而她此行的核心目的就是要和中国谈稀土问题。
