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　　家用健身器材有很多种类，在家用器材中分为有氧运动和无氧运动的器材，主要是看您是想减肥还是想塑形还想想增加心肺功能，这样选择的器材都是不一样的，比如像塑形有肌肉块的可以用力量器材，有腿部力量训练器，有手臂力量训练器，有背部力量训练器，有腹部健身器材，有腰部健身器材，这些是根据每个人的要求不同而定的。

　　有氧运动器材：跑步机是比较常见的家用健身器材或者是健身房器材城受欢迎的一款，椭圆机是对膝关节和脚踝基本上零撞击的四肢协调运动健身器材.健身车：俗称心肺锻炼的器材，也是运动幅度小的器材。动感单车是有氧运动里面的高强度运动。以上四款器材是家用受欢迎的产品。

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