随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始注重健康生活，其中健身是非常重要的一项。而现代快节奏的生活方式，常常让人们没有时间去健身房，因此在家中进行健身已经成为了一种趋势。
因为可以综合训练锻炼全身的肌肉。美国汉臣DISCOVER 1060综合训练器。锻炼部位:大腿、臀部肌肉 核心力量。
好不容易发现了社区的运动器材中，有单双杠。于是早锻炼，散步一圈，再练单杠引体向上8个，有半年没有练，就从15个下降近一半。
综合训练器相当于一个私人健身房。展示HARISON DISCOVER 115plus综合训练器肌肉训练教程。
健身房很多朋友都去过，对于刚开始健身的人来说，器械简直令人眼花缭乱，究竟哪些器械能起到什么样的锻炼作用？上期《科学健身周周练》带大家了解了几个背部训练器械的练习方法和注意事项，本期继续带大家解锁几个腿部力量训练器械的使用方法，做好训练计划一起练起来吧。
是最常见也最笼统的一类综合力量设备，这类设备都有一个比较宽大的基础架构，如史密斯深蹲机、大小飞鸟、多功能深蹲机等，都可以叫作龙门架。
即将在上海世博展览馆举办的2016中国（上海）国际健身、康体休闲展览会（简称：IWF SHANGHAI 2016）上 ，与IWF一路走来的厦门欣富地智能科技公司（X-MOTION ），将重磅推出其首个智能科技健身产品-XMO-z1力量型系列，这也是中国首个力量型器械的一次智能秀。
安珀网（公众号：ianpocom） LiftUp是一款能够让用户在家里进行力量训练的健身设备，除了帮助训练肌肉之外，LiftUp还能随时跟踪用户的健身状况，非常方便实用。 这款便携的家庭健身器材配有压力拉伸带和智能适应器，拉伸带的手柄是木质的。
免费户外智能健身房，“上新”_大武汉“现在有了这些智能器材，锻炼起来更有劲了！”近日，在长青街兴达社区健身广场，居民高女士正站在扭腰器上轻松地转动着身体。她表示，每天运动一小时，腰疼的老毛病都得到了有效缓解。自上月起，东西湖区迎来了一波健身设施“上新”热潮。
如何让家门口的健身场所热起来？人大代表建议：精心打理引导居民参与运动项目
极目新闻记者 吴汉近日，在武汉市武昌区中南路街道华中小龟山金融文化公园内一处健身点，划船机、力量训练器、乒乓球台等组成的多功能训练器械很受园区职工和附近居民的喜欢，因为它品种齐全，可以满足不同健身需求的人员。
每经记者：程雅 每经编辑：董兴生2024年12月，中央经济工作会议提出，“积极发展首发经济、冰雪经济、银发经济”。什么是冰雪经济？冰雪经济是以冰雪资源开发利用为基础的经济关系和经济活动的总称，具有投资相对少、能耗低、污染小、效益高等显著优势。
